筋膜グリップ

【セルフケア動画】筋膜整体のシェイプアップ効果

今回は筋膜グリップのダイエット効果についてご紹介させて頂きます。
筋膜グリップ

筋膜 癒着 剥がし方

今回は【筋膜の癒着】と【筋膜の癒着のはがし方】について少し専門的な内容でご紹介させて頂きます。
自律神経の不調

舌と呼吸器の関係性とは!?

舌と耳鼻咽喉(あるいは呼吸器)の関係についてご紹介させて頂きます。
体のゆがみ

【セルフケア動画】アゴに負担をかけない口の閉じ方と舌のパワー

上下の歯を合わせることで口を閉じることは実は身体への負担が大きいってご存知でしょうか?今回は口の閉じ方と舌のパワーについてご紹介いたします。
症状から探す

あごのコリの原因とは何だろう?

あごのコリや顎関節の不調の原因となる上下歯列接触癖(TCH)とその対処法についてご紹介させて頂きます。
腰のコリ・痛み

インナーマッスルと腰痛

初動痛の原因はマッスルと言われています。インナーマッスルへの筋膜的アプローチとそのメカニズムについてご紹介させて頂きます。
自律神経の不調

ついにTVでも紹介!睡眠時の呼吸困難の原因とは!?

今回はTV番組で紹介されていた睡眠時の呼吸困難の原因についてご紹介させて頂きます。
顔・頭部のコリ・痛み

【セルフケア動画】たるみ・フェイスラインすっきり筋膜アプローチ

たるみ・フェイスラインをすっきりさせる筋膜アプローチについて動画とブログ記事にてご紹介させて頂きます!
筋膜グリップ

筋膜整体って若返り効果あるの!?

筋膜グリップに若返り効果はあるのでしょうか。アンチエイジングの観点から筋膜グリップの若返り効果についてご紹介させて頂きます。
自律神経の不調

本当は怖い?噛み締めの恐怖!

寝ている間の噛み締めや歯ぎしりによってどんな影響があるのかご紹介させて頂きます。